terça-feira, 15 de julho de 2014

Mais uma corrida

Ontem foi dia de mais uma corrida. 
Corrida após corrida, aos poucos vou conquistando o tempo que fazia antes de vir para Lisboa. Na altura que morava em Castelo Branco fazia em média 1 km em 5 minutos, chegando a fazer 8 km em 40 minutos. Ontem quase cheguei a esses valores, embora falta o quase, e isso é muito importante. Fiz 7 km em 40 minutos. Não está mal, tendo em conta o tempo que tive parada e dos quilinhos que ganhei, mas aos poucos a coisa vai lá.
Ontem também resolvi deixar os passeios e as estradas e ir para o percurso à beira mar. Estou mais sossegada,  não há tanto movimento, estou mais em contacto com a natureza, o horizonte é longínquo, há mais área livre à minha volta, há mais liberdade.

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