domingo, 15 de janeiro de 2012

Uma vida saudável

Faz hoje uma semana que vim parar a esta casa, que vim parar a Castelo Branco.
Aliado a esta mudança de vida e de terra, vem o cuidado com a alimentação, não só por mim mas porque aqui em casa a boa alimentação faz-se todos os dias o que motiva a minha pessoa a praticá-la também. 
Uma das razões pelas quais digo isto é o facto de eu neste momento estar a fazer a minha segunda sopa desde que aqui estou!
A primeira que fiz optei por um creme de legumes com espinafres que, para quem a provou estava com pouco sal.
Hoje optei por um creme de ervilhas com bacon. Ainda está no lume mas posso já adiantar que aspecto ele tem!
A juntar a esta alimentação, entra o ginásio que durante a próxima semana irá prometer ser puxado.

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