sábado, 16 de janeiro de 2016

Corrida para aquecer o corpo


Chega o fim-de-semana e, sempre que possível, há uma corrida mais longa. Desta vez não foi no tempo idealizado embora a distância tenha sido a esperada. Não sei se foi por, durante esta semana, ter ido mais vezes ao ginásio e ter incidido os treinos sobre as articulações das pernas, o que é certo é que os meus joelhos começaram-se a queixar muito cedo. Entre esta e próxima semana espero conseguir fazer os exames a esta zona do corpo.

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